Щоб порозумітися, часом недостатньо говорити з людьми однією мовою. Багато інформації залишається поза словами, у тому числі в емоціях. Уміння розуміти і керувати власними емоційними станами позитивно впливає на всі сфери життя та допомагає досягати результатів.
На відкритій лекції «Емоційна стійкість під час війни» слухачі дізналися про значення, функції та розповсюджені упередження щодо емоцій та розглянули особливості емоційних коливань у часи кризи та техніки, які можуть допомогти врегулювати власний стан під час емоційних сплесків.
Запрошена лекторка - Світлана Савчук, практикуюча психотерапевтка, медіаторка, тренерка та лекторка освітньої платформи “Культурний Проект”.
Лекція відбулася 19 жовтня на платформі Zoom. Її відеозапис доступний на YouTube каналі “Культурного Проекту”.
На відкритій лекції «Емоційна стійкість під час війни» слухачі дізналися про значення, функції та розповсюджені упередження щодо емоцій та розглянули особливості емоційних коливань у часи кризи та техніки, які можуть допомогти врегулювати власний стан під час емоційних сплесків.
Запрошена лекторка - Світлана Савчук, практикуюча психотерапевтка, медіаторка, тренерка та лекторка освітньої платформи “Культурний Проект”.
Лекція відбулася 19 жовтня на платформі Zoom. Її відеозапис доступний на YouTube каналі “Культурного Проекту”.